تعرف

تعرف على أغلب الأطعمة الخفيفة التي تسبب إنتفاخ البطن

فواز – شبكة وعي كشفت إستشارية لأمراض الجهاز الهضمي في مستشفى سانت بارك بالعاصمة البريطانية لندن، عدة أطعمة خفيفة قالت إنها تسبب انتفاخ البطن. وصرحت الاستشارية الدكتورة عائشة أكبر، أن الفواكة تعد من أول أسباب الانتفاخ بما في ذلك التفاح والبطيخ، وذلك لاحتوائها على مادة الفراكتوز حيث يصعب امتصاص اللكتوز . وأضافت أنه يصعب هضم

[ Read More ]

تعرف على أهم فوائد تناول التمر على الريق

فواز – شبكة وعي  المعروف عن التمر تميزه بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، وعن ذلك يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر يحصل الجسم على هذه الفوائد، وفقا لموقع صدى البلد: يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر، ويقوي الذاكرة والإدراك. يسهل عملية الهضم ويريح

[ Read More ]